内衣过紧有哪些危害？

  穿衣打扮，为了人看。生活中，一些人不分场合的讲究穿戴，比如穿过紧的内衣，在不知不觉中将疾病引上们来，带来了不少痛苦。

    一、男性内裤过紧的坏处
    男性切忌选择过紧或不透气的内裤，以免导致睾丸与大腿、与外裤过度摩擦，或导致睾丸温度升高进而影响精子的生成或质量。

    一、女性内裤过紧的坏处
    无论是大胸女子还是太平公主，女性爱美无可厚非，但一些女性对于胸罩过紧的危害了解不多，甚至有的时候为了让自己的胸部更丰满、挺拔就选择穿紧点的胸罩，这样可以托起乳房，显得更加挺拔。

  对此，不少专家指出，在乳房周围有不少穴位，这个时候选择紧点的胸罩，很容易给乳房造成挤压，长时间下来容易导致胸部萎缩、下垂等问题的出现。 
  我们知道，胸罩是女性的生活实用品，又是装饰健美品，但是倘若使用方法不正确，则可能适得其反。据调查，不少女性都喜欢穿紧点的胸罩，但天长日久很容易影响胸部血液循环，最终导致胸部萎缩发生，而且还会增加的乳腺癌的几率的!妇科专家特别提醒大家，晚上睡觉的时候女性一定要脱掉胸罩，这样可以提高睡眠质量，而且胸部也得到了放松。

    内衣过紧真的会诱发颈椎病吗？
    这绝不是危言耸听。佩戴过小的内衣有可能会引发颈椎病。内衣尺寸偏小、穿戴过紧,,皮肤就如同戴上了一道细铁丝，当人体连续活动时，上肢肩部肌肉不断运动，而内衣则在肌肤的很小范围内频繁地摩擦，时间一长，就使得这些肌肉过度疲劳，血液循环障碍而发生老化，从而造成背部肌肉不适酸痛，据临床数据，过紧的内衣带限制了呼吸肌的运动，胸廓收缩舒张不畅，从而影响呼吸功能，致使两肺换气不足，产生胸闷、气促等症状。

    内衣过紧造成的伤害还有哪些？
    根据调查，内衣带过紧也会压迫颈部肌肉、血管、神经，累及颈椎造成颈椎劳损、骨质增生，进而又影响椎神经、椎动脉，使病人产生上肢麻木，颈部及上肢酸痛、头晕、恶心、胸闷不适等症状。盛夏季节，穿过紧的裤头还容易引起夏季湿疹，造成屁股奇痒。

    佩戴胸罩有什么讲究？

    前面已经说过，过紧地佩戴胸罩，则会影响乳腺的正常发育和日后的功能。戴胸罩也要讲科学的：

    1、胸罩不能过紧，过紧了会压迫乳头，使乳头下陷，给今后哺乳带来困难；

    2、胸罩背带要不窄于2～3厘米，也不能过短、过紧，要有松紧带或调节纽扣；

    3、运动时可以略紧一些，运动后放松；

    4、胸罩不能整天戴着，晚上睡觉时要把胸罩取下来，以保证睡眠时呼吸顺畅，血液流通。胸罩松紧度要适当，不可因害羞而过紧地束胸。
 
    教你如何挑选合体的内衣：
    我们知道，合适的内衣可以保护乳房，避免乳房过度下垂;不合适的内衣则会给身体带来健康问题。
    1、选购内衣时，一定要注意选大小适中的，穿戴不宜过紧或过于狭窄，购买前最好先试穿。
    2、要注意经常活动上肢，在肩部的位置移动吊带。
    2、适当的“松绑”也很重要，睡觉时可不穿内衣，在家不出门或不迎接客人时，也可以考虑少使用，这样可以解除或缓解其对胸部的束缚。

    温馨提示
    小编在此忠告，爱美没有错，可是如果错误的爱美就会给身体带来伤害!因为不讲科学给自己带来的美只是短暂性，但是给身体带来的伤害却是能够相伴终生的，敬请大家正确的认识美，科学的讲究美!
 
    （来源于网络）